3-Denní Transformativní Retreat pro Autentický Projev
Zveme vás na cestu k objevení síly vašeho hlasu jako hlubokého nástroje osvobození a autentického vyjádření. Tento retreat vás zve ponořit se do hloubky aktivace hlasu, kde budeme objevovat nejen zvuky, které vycházejí, ale i emoce, energii a pravdu, které se skrývají pod nimi. Prostřednictvím hlasu se napojíte na hlubší část sebe sama, čímž otevřete cestu k projevu, který je syrový, pravdivý a necenzurovaný.
Proč Hlas?
Náš hlas je přímým odrazem našeho vnitřního stavu; je zrcadlem našich emocí a propojení se sebou samým. Během tohoto retreatu se zapojíme do praxí navržených k aktivaci a osvobození hlasu jako brány k autentickému projevu. Skrze dechová cvičení, hlasové techniky a somatickou práci s tělem budeme zkoumat, jak se náš hlas může rozšířit a změnit, když uvolníme emocionální bloky a vyčistíme energetické cesty. Tyto praktiky nejen osvobozují hlas, ale také pomáhají uvolnit uskryté emoce, a tak zpřístupnit osobní projev, který je hluboce v souladu s naší pravou podstatou.
Přihlaste se ! |
Co můžete očekávat:
Když uvolníme a aktivujeme hlas, otevíráme se možnosti mluvit svou pravdu, nastavovat hranice a slaďovat své činy se svými vnitřními touhami. Osvobozením hlasu vstupujeme do své autentické síly, přijímáme svou vlastní hodnotu a ctíme své právo být slyšeni. Hlas se stává mostem mezi tím, kým jsme a jak se prezentujeme světu, posiluje naše spojení s autentickým já.
Pro Koho je Tento Retreat ?
Tento retreat je určen pro každého, kdo touží prohloubit spojení se sebou, umět vyjádřit svou pravdu a odemknout energii a sílu, které jsou skryty v jejich hlase. Ať už jste nováčci v práci s hlasem nebo máte zkušenosti, najdete zde podporující prostor k objevování a probouzení těch vašich částí, které touží být slyšeny.
Přijďte a nechte svůj hlas rozeznít.
Pro náš Nový svět je klíčové učit se a růst v komunitě – nabízet sebe, svou medicínu, sobě navzájem i Matce Zemi, ve sdílení a oslavě. Ať už je váš příběh jakýkoliv, jste vítáni ve všech svých barvách. Ať už je vaše mysl klidná či rozrušená, srdce lehké či těžké – příjmeme vás s otevřeným srdcem. Tento retreat je příležitostí vidět a být viděn. Procvičovat autentické vztahy, nenásilnou komunikaci srdce, držet prostor bez posuzování a ctít naši společnou lidskost. Je to šance nejen k individuálnímu růstu, ale také k tomu, abychom jako komunita podpořili vtělenou svobodu našeho pravého hlasu. Odtud můžeme vstupovat do svých komunit svobodně, vědomě a autenticky. |
10h - 13h
15h - 18h
Kdy :
Březen 21-23, 2025
Pátek: 10h - 18h
Sobota: 10h - 18h
Neděle: 10h - 16h
Kde :
Do Lipan 21, Praha Kolovraty
Cena :
6500 KČ
Vzhledem k omezenému počtu účastníků je pro zajištění vašeho místa požadována záloha ve výši 3000 KČ.
Vezměte prosím na vědomí: záloha je nevratná, pokud dojde k zrušení 30 dnů a méně před retreatem.
+ Jídlo 999 Kč na 3 dny: obědy, svačinky.
Pro jednoduchost budeme objednávat z okolních restaurací, ale můžete si klidně zajistit vlastní stravu (jen upozorňuji na malou kuchyňku 😁)
+ Ubytování 300 Kč/ noc (sdílené ubytko 2-3 na pokoji na matraci nebo karimatce + vlastní spacák)
Co vzít s sebou:
-Jogamatku/ karimatku
-Polštářek (není nutný)
-Pokud máte jakýkoliv hudební nástroj nebo ceremoniální předmět,
který byste chtěli přinést, vezměte ho prosím s sebou.
-Vlastní jídlo, jestli máte své speciální diety, lednice bude k dispozici
“Dnes používáme hudbu, hlas a pohyb převážně pro zábavu; ale nebylo tomu vždy tak. Naši předkové se scházeli v komunitách s duchy přírody, využívali hudbu, hlas a pohyb k léčení a k cestám hluboko do nekonečných prostorů našich vnitřních světů.”
“Dnes používáme hudbu, hlas a pohyb převážně pro zábavu; ale nebylo tomu vždy tak. Naši předkové se scházeli v komunitách s duchy přírody, využívali hudbu, hlas a pohyb k léčení a k cestám hluboko do nekonečných prostorů našich vnitřních světů.”
O vaší facilitátorce Eva Kolářová je lektorka jógy, Somatic Embodiment Coach, Transformational Facilitator, TVM & Bodywork Therapist, Sound Healing Practitioner a Integrative Somatic Trauma Therapist. Dále je tanečnice, choreografka, umělecká ředitelka a producentka (více o její umělecké kariéře: www.evakolarova.com). Eva opustila Českou republiku ve 14 letech, aby se věnovala kariéře tanečnice, a od té doby cestuje, žijíc velmi nomádským životem. V posledních 10 letech se vydala na spirituální cestu, prozkoumávajíc různé způsoby a praktiky, jak léčit a nalézt hlubší smysl lidské existence. Po celou tuto dobu pracovala a pořádala workshopy a retreaty po celém světě, cítila volání a důležitost přinést svou práci také do své rodné země, České republiky. |
CV: